Stories
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
عمدة موسكو: 6225 مسيرة أوكرانية حاولت استهداف موسكو في يوليو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل شخص وإصابة 12 استهدفت حافلتهم مسيّرة أوكرانية في زابوروجيه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لضرب المدفعية الروسية مواقع لقوات كييف جنوب أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لتدمير راجمات صواريخ روسية تجمّعا لقوات كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 274 مسيرة أوكرانية غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: توجيه ضربات دقيقة لمصانع الصواريخ وأجهزة الحرب الإلكترونية في كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تتخلى عن قيادة "مجموعة دعم أوكرانيا"
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
رياضة
RT STORIES
غير وكيل أعماله.. مصطفى شوبير على أعتاب الاحتراف الأوروبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صديقة مبابي تثير الجدل ببيان غريب (فيديو - صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعليق سوبوسلاي على مشادة شارة القيادة بينه وبين لاعبي ليفربول (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لتأمين خط الهجوم.. برشلونة يعلن تعاقده مع ثالث الصفقات الصيفية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق لهانز فليك بعد أداء حمزة عبد الكريم مع برشلونة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من إنفانتينو بعد فشل مشروع بيع كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. أول أهداف المصري حمزة عبد الكريم بقميص برشلونة
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
حرب الخليج
RT STORIES
السفارة الأمريكية في عمّان توصي الأمريكيين بمغادرة المنطقة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الكويت تعلن التصدي لهجمات مسيرات إيرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي يؤكد لنظيره البريطاني تنظيم الملاحة عبر مضيق هرمز مع دولة عربية ويحذر من أي عرقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فقدان السيطرة على ناقلة أصيبت بقذيفة قرب مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تلوح باللجوء إلى إحكام إغلاق مضيق هرمز وممرات ومضائق استراتيجية أخرى
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينفون نيتهم فرض رسوم على عبور مضيق باب المندب
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
فيديوهات
RT STORIES
مشاهد لتدمير مسيّرات "لانتسيت" الروسية مرابض مدفعية أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لاستهداف مسيّرات روسية تحصينات لقوات كييف شرق أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لاعتراض درونات روسية مسيّرات أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لرصد مسيّرات قوات "المركز" الروسية مواقع أوكرانية قبل ضربها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة.. إنقاذ سائق عالق داخل شاحنة عقب حادث سير في لوس أنجلوس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. استقبال رئيس الوزراء الإسباني بصيحات الاستهجان أثناء وصوله إلى سبتة
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
RT STORIES
قصف إسرائيلي يدمر مخزن أدوية بمستشفى الأقصى في غزة (فيديو + صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: النجاح في مواجهة إيران مهّد لاتفاق نزع سلاح "حماس"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسلنا: مقتل شخصين وإصابة آخرين في هجمات إسرائيلية على مناطق مختلفة بقطاع غزة (صور + فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رون بن يشاي: حماس ستبقى القوة المسيطرة وصاحبة النفوذ في غزة.. الجيش الإسرائيلي سيكون مقيدا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية ترحب باتفاق غزة وتؤكد ضرورة تنفيذ خطة السلام وضمان حقوق الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: إسرائيل "سعيدة جدا" باتفاق نزع سلاح حماس
#اسأل_أكثر #Question_More
خطة ترامب لإنهاء الحرب في غزة
العلاج الأكثر فاعلية للشخير الشديد
كشف باحثون عن أحد أكثر العلاجات فعالية لانقطاع النفس الانسدادي النومي، وهي حالة شائعة تتسم بشخير شديد وتوقف متكرر للتنفس أثناء النوم، وقد ترتبط بمضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب.
تحدث هذه الحالة عندما ترتخي عضلات الحلق أثناء النوم، ما يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء بشكل جزئي أو كلي.
ويُقدّر أن نحو 75% من المرضى يعانون من نوع يُعرف بانقطاع النفس النومي الوضعي، حيث تزداد الأعراض سوءا عند النوم على الظهر.
وفي هذا السياق، توصّل باحثون إلى أن استخدام أجهزة العلاج الوضعي التي تُبقي المريض نائما على جانبه قد يشكل علاجا طويل الأمد وفعالا لهذه الحالة.
وجاءت هذه النتائج خلال عرضها في المؤتمر الدولي للجمعية الأمريكية لأمراض الصدر لعام 2026 الذي عُقد الأسبوع الماضي.
علاج مبتكر لاضطراب النوم المسبب للشخير المزعج
وأظهرت النتائج أن المرضى الذين استخدموا هذه الأجهزة شهدوا تحسنا مستمرا في حالتهم، حتى بعد التوقف عن استخدامها.
فبعد ستة أشهر من العلاج، استمر أكثر من ثلثي المشاركين في النوم على جانبهم، ونجحوا في السيطرة على أعراض انقطاع النفس دون الحاجة إلى علاج إضافي، واستمر هذا التحسن حتى بعد مرور عام.
وتشمل أجهزة العلاج الوضعي المتوفرة في الأسواق أحزمة تهتز عند الاستلقاء على الظهر لتنبيه المستخدم لتغيير وضعه، إضافة إلى سترات مزودة بوسائل تمنع النوم على الظهر.
ورغم توفر هذه الحلول، لا يوجد حتى الآن دواء معتمد لعلاج انقطاع النفس النومي، ويظل جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) الخيار العلاجي الأكثر شيوعا، إذ يعمل على ضخ الهواء عبر قناع يُرتدى أثناء النوم لإبقاء مجرى التنفس مفتوحا.
لكن ما يصل إلى نصف المرضى يجدون صعوبة في الاستمرار باستخدام هذا الجهاز بسبب عدم الراحة.
ويرى خبراء أن هذه النتائج قد تقدم بديلا بسيطا وفعّالا، خصوصا للمرضى غير القادرين على الالتزام بعلاج CPAP.
وقالت الدكتورة إيرين كانو-بوماريغا، رئيسة وحدة النوم في مستشفى رامون إي كاخال بمدريد وإحدى الباحثات المشاركات في الدراسة: "لاحظنا أن العلاج بتغيير وضعية النوم لم يكن فعالا فحسب، بل كان مماثلا لجهاز CPAP من حيث النتائج، وكان أكثر تحمّلا من قبل المرضى".
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
مساعدان ذكيان يقرآن نومك.. تقنية روسية لرصد اضطرابات النوم بدقة
طوّر متخصصون في جامعة "سامارا" الحكومية الطبية التابعة لوزارة الصحة الروسية مساعدين رقميين متكاملين يعتمدان على تقنيات الذكاء الاصطناعي.
سبع علامات تحذيرية تخبرك أن شخيرك يستدعي زيارة الطبيب
ينظر إلى الشخير غالبا على أنه مجرد عادة ليلية مزعجة ولكنها غير ضارة، إلا أن الخبراء يحذرون من أنه في بعض الحالات قد يكون جرس إنذار لمشكلة صحية أكثر خطورة تستدعي التدخل الطبي.
دراسة علمية تكشف مفتاح النوم العميق والهادئ
كشفت أكبر دراسة من نوعها أن الألياف الغذائية قد تكون المفتاح السري لنوم عميق ومريح. فما نأكله خلال النهار لا يمدنا بالطاقة فحسب، بل يحدد أيضا جودة نومنا ليلا.
التعليقات